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饮食讲师授课见证
杨桂林
8大致癌
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习惯 90%的人都会中招
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临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不吃早饭，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。传统中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体
黄书山
【商道与您分享】冬季
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—— 让你轻松不发胖
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冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了，相应的接触零食的时间增多，活动的时间却变少;冬天太冷，平时的运动都不想坚持;水果太冰凉，看见就没胃口;年末朋友聚
贺娟
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怎样选择——减辛增酸性凉润
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怎样选择——减辛增酸性凉润 唐代药王孙思邈的在〈千金要方〉中提出，秋季的
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要“减辛增酸”，其原理，一是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能
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一、老年人面对的社会环境 1、不法分子紧盯老人的钱袋 全国各地出现多起将老人的养老钱骗光的事件，这个问题只有老人们自己防范才行，还要参加一些协会组织的活动，这样的活
于永兰
糖尿病患者的
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治疗原则（减肥者同理）
养生
中华医学会和中国医师协会营养医师专业委员会专家介绍，目前国内糖尿病患者为9.4%，是全世界真正的糖尿病大国，有9000万人，，每人每年的开支最少在3600元左右，一
贺娟
贺娟： 秋季
饮食
怎样选择——减辛增酸性凉润
养生
唐代药王孙思邈的在〈千金要方〉中提出，秋季的
饮食
要“减辛增酸”，其原理，一是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能克木”，因此，为防止肺气过盛而肝气过虚，要从
饮食
上进行
姚远生
学习正确
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必备的最新知识！
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学习正确
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必备的最新知识！ 姚远生 一、营养学家的最新研究成果 1、生机
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，无论是狭义还是广义，都倡导食用新鲜的天然食材，减少加工程序。在烹饪方
杨力
中华讲师网-杨力：孕期
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禁忌，哪些能信
健康养生
受访专家： 原中国疾病控制中心营养与健康所妇幼营养研究室研究员 徐青梅 中国中医科学院教授 杨 力 北京妇产医院产科副主任、围产内分泌代谢科主任医师 李光辉 传言
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助你长寿的10个日常
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于永兰
口腔溃疡与面部痤疮症状
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疗法!
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春季易发口腔溃疡等症状的原因：首先就是晒太阳少、皮下脂肪无法转化为维生素D3，帮助摄入体内食物中的钙、甚至是钙剂吸收，造成钙严重不足，代谢几率下降，加之运动减少，体
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